Arkiv for: september, 2012
Helstekt svinefilet med fløtesaus
Fløtesaus – oppskrift
1 l kraft 5 ss hvetemel 3 dl fløte salt hvit pepper
Lag sausen først.
Mål opp 1 liter kraft av buljong terning . Kok opp kraften og tilsett hvetemel ristet ut i litt vann. La sausen småkoke ca 5 minutter. Ha i fløte og smak til med salt og pepper.Ønskes en sterkere saus kan det tilsettes litt grovkvernet eller hel grønn pepper.smak deg frem.
Ingredienser:
5-600 gram svinefilet
smør til steking
1 ts salt
litt kvernet hvit pepper
Tørk svinefileten, og brun smøret i en stkepanne. Stek hele fileten i 10 – 15 minutter, og snu den så den blir pent brun. Salt og peppre.
Skjær fileten i tykke skiver på skrå, hell litt av den varme sausen over, og server resten ved siden av. Fileten kan også skjæres i skiver, brunes og evt. trekke i sausen
Som tilbehør kan det serveres,en salat,wok grønnsaker,ris,spagetti,kokte eller stekte poteter til.velg det du selv liker.
Raspeballer med kjøtt og grønnsaker
1 kg salt kjøtt .saltet lammekjøtt, eller saltet/røkt lammelår, saltet/røkt svineknoke eller røkt svinekam, usaltet vann til koking
Kok opp vann og legg i det salte kjøttet. Kok opp på nytt, skum godt og la kjøttet trekke. Trekketiden er avhengig av størrelsen på kjøttet. Store stykker bør få trekke i 1 1/2- 2 timer og kjøtt i skiver ca 1 time. Lettsaltet røkt lammelår pakkes i aluminiumsfolie og stekes i stekeovn ved ca 150 grader. i 2 1/2 -3 timer til steketermometeret viser omtrent 72 grader. La lammelåret hvile litt før det skjæres opp.
Raspeballer:
2 store kalde kokte moste poteter
6 store rå revne eller malte poteter
ca 2 dl byggmel
ca 1/2 dl hvetemel
Melet er bare ca mål,da fukten i de rå potetene er avgjørende for fastheten.
Prøv deg frem til du får en passe konsistens,ikke for løs og ikke for tørr.
1 ts salt
1 krm pepper
Tilberedning: Bland sammen alle ingrediensene til raspeballene og form til små eller mellomstore baller. Legg dem i kokende kraft og la trekke ved middels varme. i 25-30 min,til de flyter opp.Det indikerer at de er ferdig kokte.
Enkelte liker også å servere grov røkt eller urøkt pølse ved siden av,foreksempel Vossakorv eller røkte kjøttpølser.
Tilbehør: :kålrot og gulrøtter. Kok oppdelte grønnsaker til de er møre og server gjerne kokte poteter også ved siden av raspeballene.I stedet for gulrot og kålrabi kan kålrabistappe brukes til.
Jeg bruker av og til og fylle raspeballene med sprøstekt bacon i terninger før koking.Da lager du en flat kake av deigen og legger ca en ss skje med stekt bacon i midten og klemmer deigen godt rundt,slik at fyllet er dekt helt av deigen og glatter ut revner og sprekker med fuktige hender.Det blir et helt måltid i seg selv.Server med baconfett og grønnsaker.Raspeballer kan også serveres sammen med stekt flesk.
Erter Kjøtt og Flesk
Mange har vel kanskje smakt denne retten her på boks.Enkel og god tradisjonsmat.Men det smaker vel ikke helt det samme, som retten laget hjemme på eget kjøkken.Ønsker du å forsøke så kommer oppskriften her:
Ingredienser
- 750 gram salt storfekjøtt
- 250 gram lettsaltet sideflesk
- Det kan istedet brukes saltet svineknoke og flesk eller salt lammekjøtt om en får tak i det.Det er ulike varianter av denne retten.
- ca. 2 liter vann.Vannet skal dekke kjøttet.
- 1 ss sukker,kan sløyfes.
- 250 gram gule erter
- 3 ss frisk timian.Eller 1/2-1 ts ca med tørket.
- 1 ts salt
- ½ ts pepper
Slik gjør du
1. Legg erter i bløt , gjerne over natten (minst. 8 timer). Bruk rikelig med kaldt vann.
2. Skyll saltlake av kjøtt og flesk. Dersom kjøttet er veldig salt må det ligge i vann først (noen timer eventuelt over natten).
3. Legg kjøtt og flesk i en kjele, hell på kaldt vann slik at det akkurat dekker kjøttet. Tilsett 1 ss sukker og kok opp. Skum godt av, og la kjøttet koke i ca 2 -3 timer til det er mørt.
4. Kok erter i nytt kaldt vann. Se til at vannet dekker ertene. Skum av, og tilsett timian. Kok erter på svak varme i ca. 2 timer og 30 minutter.
5. Skjær kjøttet i passe serveringsstykker, flesket i skiver. Smak til erter med salt og pepper.
Til erter,kjøtt og flesk kan man servere poteter og kokt kålrot.
Tips En undres over at det skal 1 ss sukker i vannet. Sukkeret tar vekk bittersmaken som saltet kan gi i slik salt mat.